+7 oy
Kişisel Gelişim kategorisinde tarafından soruldu

12 Cevaplar

+5 oy
Acemi (610 puan) tarafından cevaplandı
 
En İyi Cevap
Depresyondan kurtulmak için en iyi yöntem benim düşünceme göre düzgün olarak biri psikologa değil bir psikiyatriste gitmek psikiyatrist in verdiği ilaçları düzenli olarak almak ve onun önerilerine kulak asmak gerekir. Çünkü psikiyatristler 6 yıl tıp okuduktan sonra bu alanda da ihtisas yapıyorlar. İlaç yazma yetkiler vardır. Depresyon ilaçsız olarak geçirilebilir mi sorusuna cevabı evettir depresyon kendi kendine de geçebilir ama bu biraz daha zor bir süreç olacaktır. İlaçlar sinirleri teskin etmek uykuyu düzenlemek açısından yararlıdır. Ancak bir yol daha var ki düzenli beslenmek hobilere zaman ayırmak ve sosyalleşmek depresyonu önler.
+4 oy
tarafından cevaplandı
Benim düşünceme göre müzik dinlemek müzik herşeyin ilacıdır
+3 oy
tarafından cevaplandı
Hayal  kurmak sadece hayal kurmak ilaçlar geçici çözüm. Bunun dışında mutlu olmalı  Mutlu olmayıda insan kendinde aramalı başkaları yeterince mutsuz ediyor zaten bide biz kendimizi depresyona sokup mutsuz olmayak.
+2 oy
Acemi (18.7k puan) tarafından cevaplandı

deprasyona girmenin en önmli etkeni stres sıkıntı ve en önemlisi bunalımdır deprosyonu ilaç kullanmadan yenebiliriz

mesela stres sıkıntılardan üzüntü ve bunalımdan uzak durursak deprasyondan kurtulabiliriz

+2 oy
tarafından cevaplandı

Depresyondan kurtulmak için kendimizi hic bişeye takmamalıyız daima oyun oymalıyız kafamızı dağıtmak için elbette içki sıgara  içmemize gerek yoktur şarkı dinleyebilirsiniz havası temiz olan biryerde gitip rahatlamanızı sağlamalısınız 

+3 oy
Acemi (15.8k puan) tarafından cevaplandı

en guzel yöntem yıne kendı dusuncelerınızdır yanı bu  su demekdır   kendınızı bunaltıcak davranıslarda bulunmayın  ve   guzel sakin muzkler dınleyın sızı agrasıflıge yıten muzklerden kurtulun sakin  muzıkler tercıh edın    dogaya cıkıp temız hava alın ve  nekadar guzel  olduguna bakın doganın     dusunun huzur bulun  bence budur 

+2 oy
Uzman (232k puan) tarafından cevaplandı

senı mutsuz eden seylerden uzak dur neyle mutlu oluyorsan onu yap derım mutlu oldugun seylerle ılgılen sana cok ıyı gelecek

+1 oy
Uzman (186k puan) tarafından cevaplandı

Kimyasal ilaç kullanmadan da kurtulabilirsiniz. En iyisi bitkisel çaylar kullanmak kafayı rahatlatıyor.

+2 oy
Bilge (82.9k puan) tarafından cevaplandı

Hayatta seni mutlu eden şeylere odaklanman lazım. Düşüncelerini kontrol edebilirsen ilaç kullanmana gerek kalmaz.

+1 oy
Acemi (39.5k puan) tarafından cevaplandı

şimdiye kadar hiç ilaç kullanmadım alışveriş en iyi depresyondan çıkma yöntemi paran olacak yeter :)

0 oy
Acemi (43.3k puan) tarafından cevaplandı
Benim bir tanıdığım var ve ilaç almıştı bir ton kafasında bitirdi ve ilaçları kutlanmadı insan kafasında bitiriyor
0 oy
tarafından cevaplandı
Depresyon çok kötü bir şey yaa ondanckurtulmak için toplum içinde olmak yeşillik içinde olmak işe yarayabilir

İlgili sorular

+3 oy
8 cevap
9, Mart, 2017 Sağlık & Diyet kategorisinde Esmaaa0 Uzman (232k puan) tarafından soruldu
+2 oy
6 cevap
16, Şubat, 2017 Eğlence kategorisinde Zombi Uzman (186k puan) tarafından soruldu

10.2k soru

46.4k cevap

3.1k yorum

3k kullanıcı

...